Het aantal rokers dat wil stoppen met roken is verrassend hoog. Uit onderzoek blijkt dat bijna zeventig procent van de rokers minstens één keer in hun leven heeft geprobeerd te stoppen met roken. Maar een combinatie van redenen trekt hen weer terug. De worsteling met ontwenningsverschijnselen is hiervoor een belangrijke reden. Nicotinepastilles kunnen hen helpen deze symptomen te verlichten en hen van de sigaret af te houden.
De makkelijkste oplossing om van de ontwenningsverschijnselen af te komen die iemand een paar dagen na het stoppen met roken ervaart, is nicotine zelf. Het lijkt misschien contra-intuïtief om een nicotineverslaafde meer nicotine te geven. Maar het werkt echt. Tenminste, voor veel mensen. Deze methode heet nicotinevervangingstherapie of NRT. Nicotinepastilles zijn een veelgebruikt medicijn voor nicotinebehandeling bij rokers. Dus wil je stoppen met roken en gezonder gaan leven? Dan kunnen nicotinepastilles je daarbij helpen. Wacht eens even. Voordat je ze gaat gebruiken, zijn er een paar dingen die je moet weten. Dit artikel geeft je een basiskennis over nicotinepastilles en hoe je ze moet gebruiken.
Alles wat je moet weten over nicotinepastilles
Nicotinepastilles zijn gemakkelijk te gebruiken. Je kunt ze als snoepjes in je mond stoppen en rond je mond bewegen. Ze zorgen voor een snelle verlichting van de symptomen en helpen je sterk te blijven gedurende de ontwenningsverschijnselen. Als je de strijd tegen het hunkeren naar sigaretten wint, heb je voor eens en altijd gewonnen. Maar om de klus goed te klaren, moet je er zeker van zijn dat je de juiste soort of merkproducten koopt. Anders zijn alle inspanningen tevergeefs. Als je de wilskracht en het juiste hulpmiddel hebt om je verlangens en alle nare fysiologische effecten van nicotine het hoofd te bieden, staat succes bijna voor de deur.
Voordelen van nicotinepastilles
Er is genoeg bewijs om te zeggen dat nicotinepastilles goed zijn in het verlichten van orale fixatie en andere ontwenningsverschijnselen bij rokers die proberen te stoppen. Een van de belangrijkste redenen waarom rokers die proberen te stoppen weer gaan roken, is de ontwenningsverschijnselen. Daarom kunnen nicotinepastilles mensen helpen om soepel te stoppen. Hoewel er ook andere nicotinevervangende therapieën zijn, zoals nicotinekauwgom en nicotinepleisters, geven sommige mensen de voorkeur aan zuigtabletten. Ruiten zijn beter voor mensen die niet graag de hele tijd met hun mond bezig zijn. Ze veroorzaken ook geen kaakpijn.
Hoe gebruik je nicotinepastilles om te stoppen met roken
Je moet rekening houden met je rook- of vapinggewoonten om te weten welk type nicotinepastilles je nodig hebt. Hoewel je misschien een arts moet raadplegen om de exacte dosering te weten die je nodig hebt, zijn er enkele algemene richtlijnen. Mensen die binnen dertig minuten na het wakker worden roken, hebben een dosis van 4 mg nicotinepastilles nodig. Als ze pas na dertig minuten roken, daalt de aanbevolen dosering naar 2 mg. Ze zijn geen permanente oplossing voor het roken. Artsen raden een behandelingsperiode van tien tot twaalf weken aan met nicotinepastilles. Maar dit is geen harde en snelle regel. Afhankelijk van de ontwenningsreactie van je lichaam, kun je een paar weken langer doorgaan.
Bijwerkingen van nicotinepastilles
De meeste bijwerkingen van dit medicijn zijn te wijten aan het nicotinegehalte. Je kunt last krijgen van zaken als brandend maagzuur, verhoogde hartslag, maagklachten, wat de gebruikelijke directe bijwerkingen van nicotine zijn. Er is een risico op nicotinevergiftiging als je er te vaak en te veel van gebruikt. Je moet stoppen met het gebruik als je last krijgt van tachycardie, braken, duizeligheid of diarree. Er kunnen ook problemen ontstaan door het gebruik van de zuigtabletten zelf. Omdat je ze in de beginfase eens in de één of twee uur moet innemen, kunnen er zweertjes in je mond ontstaan. Sommigen vinden het moeilijk om zuigtabletten te gebruiken vanwege een zure maag.
Nicotine zuigtabletten wel of niet gebruiken
Nicotinepastilles zijn een goed middel om de ontwenningsverschijnselen van roken te verlichten. Dus als je iemand bent die worstelt om van het roken af te komen en het niet geprobeerd heeft, kunnen nicotinepastilles je helpen. Maar dat gezegd hebbende, kunnen ze bij sommige mensen ernstige problemen veroorzaken. Artsen raden zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven af om deze medicijnen te nemen. En als je al andere medicijnen gebruikt, neem dan nooit zuigtabletten zonder recept van een arts. Het kan bij sommige mensen ook allergische reacties veroorzaken. Mensen met reeds bestaande aandoeningen zoals hartaandoeningen of hoge bloeddruk moeten wegblijven van nicotine in welke vorm dan ook.