Een pijnlijke rug weerhoudt ons er vaak van om ons dagelijkse programma uit te voeren. Maar hoe vermoeid we ook zijn, een moment met massagematten kan de hele pijn veranderen in een warme zaligheid.
Massagematten zijn niet magisch, maar ook niet minder dan dat, want een massagemat geeft een massage- of acupressuurgevoel als je erop ligt. In het drukke leven van tegenwoordig zijn rugpijn en stijfheid veelvoorkomende problemen. Je kunt deze pijn echter terugdringen als je een massagemat hebt en een moment voor jezelf. Massagematten verlichten pijn, verlichten stress en herstellen zelfs de bloeddoorstroming. Niet alle massageartikelen of -matten zijn hetzelfde. Terwijl de basismat je helpt om van je rugpijn af te komen, hebben verwarmings- en vibratiematten extra voordelen zoals een betere doorbloeding en spierontspanning. Laten we eens kijken hoe massagematten je van je pijn en spanningen afhelpen.
Alles over prominente soorten massagematten voor het hele lichaam
Als je moe en pijnlijk bent na een lange werkdag, is een weldadige massage alles wat je nodig hebt. Maar elke dag naar een masseur gaan is een beetje een opgave en een dure aangelegenheid. Het goede nieuws is dat een massagekussen in zo'n geval veel voor je kan doen. Net als manuele massage hebben massagepads ook veel voordelen, zoals pijnverlichting, spierontspanning en een betere bloedcirculatie. Ze zijn verkrijgbaar in een breed assortiment, waarbij elk type heerlijke voordelen biedt. Sommige pads hebben zelfs timers om ervoor te zorgen dat je niet per ongeluk lange sessies neemt. Laten we het in detail bekijken.
Massage matrasbeschermer met warmte en vibratie
Geavanceerde massagematraskussens zijn uitgerust met massagemotoren en verwarmingskussens. De massagemotoren zorgen voor een rustgevende massage die je helpt pijn, stress en vermoeidheid weg te werken. Je kunt de vibratie-intensiteit van het kompres instellen op verschillende niveaus, afhankelijk van je behoeften. Sommige pads hebben zelfs shiatsu-knooppunten op bepaalde plaatsen waar we onze hoofden en schouders plaatsen. Deze knooppunten richten zich op specifieke aandoeningen zoals spierpijn, hoofdpijn, stijfheid en zelfs slapeloosheid. Verwarmingskussens helpen aderen verwijden voor een soepele bloedstroom door het hele lichaam.
Massagemat met rollers
Naast warmte en trillingen hebben sommige massagematten zelfs onafhankelijke rollers. Ze gaan op en neer langs de rug of een specifiek gebied zoals de nek of kuiten. De afstandsbediening kan de beweging van deze rollen regelen. Rollen helpt rugpijn en spierpijn te verminderen. In rusttoestand werken deze rollers als knooppunten met meerdere drukpunten die overeenkomen met de acupunten van ons lichaam. Acupressuur biedt onmiddellijke verlichting van nek-, schouder- en ischiasregio's.
Massage matten voor bedden met kussen en neksteun
Sommige massagematten zoals een zacht dekbed hebben hoofdsteun en neksteun. Het hoofdkussen bevat over het algemeen echter geen trilmechanisme. De belangrijkste functie van dergelijke massagekussens is om het hoofd en de nek de nodige ondersteuning te bieden en ze uitgelijnd te houden met de wervelkolom. Je kunt massagekussens voor beddengoed op het bed leggen om comfortabel uit te rusten. Sommige kussens zijn zelfs uitgerust met vibratiemotoren en verwarmingskussens om de bloeddoorstroming te verbeteren en spierpijn te verlichten.