Als je na een zware en vermoeiende dag een goede massage krijgt, voelt dat hemels aan. In dit opzicht is het kiezen van een goede olie net zo belangrijk als het selecteren van een ervaren masseur. Laten we dus zonder omhaal de beste massageoliën bekijken.
Van je grootouders tot massage-experts, iedereen heeft een mening over oliën. Helaas kunnen we geen neutraal standpunt innemen. Zelfs even surfen op internet levert een breed spectrum aan resultaten op. Sommige verzachten pijnlijke spieren en pezen, terwijl andere de elasticiteit van de huid herstellen. Sommige beweren zelfs te werken tegen acne, rimpels, droge plekken en nog veel meer veelvoorkomende huidproblemen. Daarom is het begrijpen van de verschillende oliën en de verschillen ertussen de enige sleutel tot het kiezen van de beste. Lees verder om meer te weten te komen over de belangrijkste soorten massageoliën die over de hele wereld worden gebruikt.
Alles over het kiezen van de beste olie voor lichaamsmassage
Allereerst willen we dat je de misvatting vergeet dat de olie die voor verschillende massagetechnieken wordt gebruikt hetzelfde is. Ieders huid en stressniveau zijn anders en dat geldt ook voor de massageolie die ze nodig hebben. Je kunt kiezen uit een breed assortiment, van natuurlijke oliën, oliën op chemische basis, medicinale oliën en niet-medicinale oliën tot geparfumeerde en ongeparfumeerde oliën. Sommige maken je huid vettig, andere glad en weer andere gaan zelfs walgelijk ruiken. Inzicht in oliën bespaart jou of je cliënten, als massagetherapeut, ongemak, pijn en zelfs allergieën tijdens of na sessies. Op deze pagina laten we je alles weten wat je moet weten over verschillende massageoliën.
Kokosolie voor lichaamsmassage om zwakke spieren te overwinnen
Gefractioneerde kokosolie is de gedestilleerde versie van kokosolie. Het is een niet-vette, lichte en geurloze massageolie. Je hebt vast al van je ouders en zelfs van huidspecialisten gehoord hoe goed kokosolie is. Nou, het is niet minder dan dat! Gefractioneerde kokosnootextracten vormen een stabiele olie die lang in de huid blijft zitten. Dat maakt het ook geschikt voor mensen met zwakke spieren of weefsels. Bovendien bevat kokos veel vitamine E, waardoor het de huid gehydrateerd houdt en de tekenen van huidveroudering vermindert. Het is dus het beste voor jou als je een gehydrateerde huid wilt.
Olijfolie voor lichaamsmassage om energie op te doen
Het staat bekend om zijn ultieme gezondheidsvoordelen. Het wordt al duizenden jaren gebruikt voor massagebehandelingen. Het is een belangrijk onderdeel van massages. Een voedende massage met dit smeermiddel verlicht gespannen gewrichten en pijnlijke spieren. Het is het beste in het verbeteren van de bloedcirculatie door het hele lichaam en het stimuleren van het energieniveau. De aanwezigheid van omega-9 en omega-6 vetzuren in olijf houdt de huid gehydrateerd en gezond. Daarom is het een van de populaire keuzes onder massage-experts.
Lavendel lichaamsmassage voor ontspannen lichaam en geest
Dit smeermiddel helpt gewrichtspijn, spieren en zelfs verstuikingen te verlichten als het op de betreffende gebieden wordt aangebracht. Het wordt meestal gemengd met verschillende heilzame natuurlijke oliën. Lavendel staat vooral bekend om zijn kalmerende geur die de geest ontspant. Bovendien houdt het de huid gehydrateerd en gezond door essentiële vetzuren te leveren. Het werkt als een decongestivum dat de ademhaling bevordert. Het is populair om zijn kalmerende geuren. Vooral bij mensen die van lekkere geuren houden.