Een gezonde maag is de sleutel tot een gezonde geest en een gezond lichaam. Maar onze eet- en slaapgewoonten dragen bij aan veel gezondheidsproblemen, waaronder constipatie en andere problemen met de stoelgang. Dit is waar laxeermiddelen helpen.
Een laxeermiddel is een wetenschappelijke naam voor een geneesmiddel dat helpt bij het oplossen van constipatie of het legen van de darm voor ontlasting. Het wordt vaak gebruikt voor operaties en medische ingrepen waarbij de lagere darm betrokken is. Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen op de markt en elk middel werkt anders. Sommige kunnen helpen om de ontlasting zachter en losser te maken, terwijl andere helpen bij hoe vaak de dikke darm samentrekt (het helpt de ontlasting met de darm mee te bewegen). De discussie van vandaag is om je wat meer te leren over de laxeermiddelen voordat je er een gaat kopen en gebruiken voor je obstipatie en problemen met de stoelgang.
Alles wat je moet weten over het gebruik en de bijwerkingen van laxeermiddelen
Over het algemeen worden laxeermiddelen gebruikt om constipatie te behandelen of om de dikke darm te reinigen voor de colonoscopie of een rectale operatie. Sommige soorten laxeermiddelen worden ook gebruikt als preventieve maatregel bij mensen die gevoelig zijn voor constipatie. Hier helpen laxeermiddelen om het risico op constipatie te verminderen. Een gezond dieet met groenten, fruit, noten en volkorenproducten is echter nog steeds een prioritaire behandeling. Hier moet je ook aan lichaamsbeweging doen en veel water innemen als onderdeel van je leven. Toch zijn er nog veel mensen die met dit probleem kampen en die laxeermiddelen nodig hebben als oplossing. Maar minder gebruikers weten wat ze gebruiken en waarom. Daarom delen we hier wat basisinformatie over deze natuurlijke laxeermiddelen voor een betere gezondheid.
Rol van laxeermiddelen bij constipatie
Ze worden vooral gebruikt om constipatie te verlichten en zijn volop verkrijgbaar op de markt. Constipatie leidt tot krampen en een opgeblazen gevoel in de buik. Primaire constipatie wordt geassocieerd met een gebrek aan vezels en te weinig drinken. Het secundaire type wordt geassocieerd met een stofwisselingsziekte zoals diabetes, neurologische problemen zoals multiple sclerose, beroerte of de ziekte van Parkinson en veel bindweefsel- en eetstoornissen. De laxeermiddelen zijn dus verantwoordelijk voor het afgeven van voldoende vocht en andere noodzakelijke voedingsstoffen in het lichaam, zodat de organen hun functies goed kunnen uitvoeren.
Gemeenschappelijke soorten laxeermiddelen
Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen op de markt en ze werken allemaal anders. De keuze van laxeermiddelen hangt ook af van verschillende factoren. Je kunt bulkvormende laxeermiddelen kopen, ook wel vezelsupplementen genoemd, of ze werken hetzelfde als de vezels in een natuurlijk dieet. Ze vergroten de massa van de ontlasting door ervoor te zorgen dat ze vocht vasthouden. Het andere type is osmotisch, dat de ontlasting zachter maakt door de toenemende hoeveelheid water in de darm. De stimulant helpt de wanden van het spijsverteringskanaal te stimuleren en de stoelgang te versnellen. De stoelgangverzachter werkt door de oppervlaktespanning van de ontlasting te verlagen, waardoor deze meer water kan opnemen, zachter wordt en gemakkelijker kan worden gepasseerd.
Bijwerkingen van laxeermiddelen
Het is altijd een goed idee om natuurlijke vezels te gebruiken om de werking van je lichaam te verbeteren en constipatie aan te pakken. Maar als je geen andere manier hebt dan ze te gebruiken, wees dan voorbereid op de bijwerkingen die ze met zich meebrengen. Veel voorkomende bijwerkingen zijn buikpijn, een opgeblazen gevoel en een ziek gevoel. Gebruikers kunnen te maken krijgen met vele andere problemen, waaronder winderigheid, krampen en uitdroging. Bovendien kunnen ze ook licht in het hoofd, hoofdpijn en donkere urine veroorzaken. In de meeste gevallen kunnen de bijwerkingen echter verdwijnen als de patiënt stopt met de medicatie. Of ze kunnen ook denken aan het gebruik van een lage dosering van de medicatie om de risico's voor de gezondheid te verminderen.
Veiligheidsmaatregelen tijdens gebruik
De duur en frequentie van hoe iemand de laxeermiddelen inneemt, hangt af van de vorm waarin ze worden geleverd. Daarom moet de gebruiker altijd de instructies zorgvuldig lezen voordat hij laxeermiddelen inneemt. Iedereen die zich zorgen maakt, moet professionele hulp zoeken. Het is ook belangrijk om veel water en andere vloeistoffen te drinken tijdens het gebruik van een laxeermiddel. Anders kan de gebruiker lijden aan ernstige uitdroging. Er wordt aangeraden om minstens 2 liter water in te nemen tijdens het gebruik van laxeermiddelen. Een gematigde dosering is ook van groot belang. Hoe ernstig het probleem ook is, neem nooit een overdosis van de medicatie, want dat leidt tot verstopping van de darmen en diarree.
