Als volwassene heeft je lichaam ongeveer 206 botten met in totaal ongeveer 360 gewrichten. In je jeugd of actieve jaren heb je misschien geen aandacht besteed aan deze gewrichten. Maar naarmate je ouder wordt, beginnen deze gewrichten je aandacht te trekken met veel problemen bij het functioneren en af en toe pijn. Medische studies helpen deze afbrekende botten echter met zorgvuldig ontwikkelde gewrichtssupplementen voor een betere gezondheid. Ook kun je gewrichtsmedicijnen nemen voor genezing en herstel van schade.
Deze pijnen komen om verschillende redenen voor. In veel gevallen komt het door ontstekingen, of in eenvoudige woorden, artritis. In andere gevallen kan het komen door een onderactieve schildklier of fibromyalgie. En verrassend genoeg komt de pijn in sommige zeldzame gevallen voor zonder onderliggende redenen of enige vorm van ontsteking. Deze pijn kan variëren van lichte pijn tot een scherp brandend gevoel. Ze kan in één of meerdere gewrichten tegelijk optreden. In sommige gevallen gaan deze pijnen ook gepaard met stijfheid en zwelling van gewrichten, overlappende warme huid en roodheid en symptomen voor het hele lichaam zoals gewichtsverlies, koorts of vermoeidheid. Meestal worden deze problemen behandeld met behulp van gewrichtssupplementen.
Alles wat je moet weten over gewrichtspijn
Deze pijnen komen vaak voor bij het ouder worden. Ze kunnen zowel bij mannen als vrouwen voorkomen. De oorzaken kunnen ook letsel zijn aan een van de ligamenten, pezen rond de slijmbeurs. Bepaalde verwondingen kunnen de gewrichtsbanden, botten en het kraakbeen in de gewrichten aantasten, terwijl ernstige problemen zoals reumatoïde artritis en artrose meestal het gevolg zijn van ontstekingen. Lijders hebben over het algemeen het gebruik van bot- en spierpijnverlichtende medicijnen of artritismedicijnen vastgelegd, afhankelijk van het scenario. Veel voorkomende symptomen van ernstige pijnen zijn het blokkeren van gewrichten, beperkt vermogen om te bewegen, zwakte, mank lopen, stijfheid van botten en spierkrampen.
Gemeenschappelijke oorzaken van deze pijnen
Er zijn verschillende soorten van deze pijnen. De meest voorkomende vorm van artritispijn is van twee verschillende typen die bekend staan als artrose (OA) en reumatoïde artritis (RA). Volgens het American College of Rheumatology komt artrose vaak voor bij mensen van 40 jaar of ouder. Het ontwikkelt zich geleidelijk en heeft de neiging om veelgebruikte gewrichten aan te tasten, waaronder polsen, handen, knieën en heupen. Dergelijke pijnen leiden tot de afbraak van kraakbeen dat dient als schokdemper in gewrichten. Terwijl RA vaak voorkomt bij vrouwen en het gevolg is van ontsteking door specifieke soorten vocht die zich ophopen in deze gebieden. Of het komt door bursitis, jicht, lupus, hepatitis, chondromalacia en andere aandoeningen. Andere problemen zijn overbelasting, kanker, fibromyalgie, osteoporose of sarcoïdose.
Gemeenschappelijke symptomen van deze pijnen
In veel gevallen vraagt deze pijn om een bezoek aan een arts. Je kunt een afspraak maken als je last hebt van zwellingen rond gewrichten of als je pijn hebt, rood aanvoelt of warm aanvoelt. Ook als de pijn langer dan drie dagen aanhoudt en je koorts hebt maar geen andere tekenen van griep enz. Maar je moet naar de eerste hulp gaan als je symptomen hebt als een ernstige verwonding, vervorming, plotselinge zwelling met pijn, volledige onbeweeglijkheid van het lichaam of als je zonder duidelijke reden ondraaglijke pijn hebt. Deze pijnen kunnen ook wijzen op vele andere ernstige gezondheidsproblemen. Het is daarom belangrijk om de pijn nooit te negeren als deze langer dan een paar dagen aanhoudt of optreedt zonder dat er sprake is van een duidelijke verwonding of klap.
Home treatment for these pains
Dokters beweren dat zowel RA als OA chronische aandoeningen kunnen zijn. Er zijn echter nog steeds geen behandelingen die het probleem volledig kunnen wegnemen. We hebben geen medicijnen en ook geen behandeling die kan voorkomen dat pijnen zoals artritis terugkomen. We kunnen de pijn echter wel op verschillende manieren beheersen. Als je pijn hebt, kun je ontstekingsremmers gebruiken om de pijnlijke ontsteking en zwelling te verminderen. Richt je ook op meer lichaamsbeweging en rek je altijd voor het sporten. Probeer ook je lichaamsgewicht binnen een gezond bereik te houden. Dit vermindert de druk op de botten.
Bot- en kniegewrichtspijn behandelen met medicijnen
De behandelopties hangen meestal af van de oorzaak van de pijn. In de meeste gevallen waarin de pijn ernstig is, zal uw arts echter vocht uit het gewricht moeten verwijderen om te testen of er sprake is van infectie, jicht of andere oorzaken van de pijn. In zo'n geval is het belangrijk om de instructies van de arts op te volgen en de voorzorgsmaatregelen te nemen die hij zegt. Er kan ook een operatie worden aanbevolen om het gewricht te vervangen. Andere niet-chirurgische behandelingsmethoden kunnen veranderingen in levensstijl zijn of medicijnen die ervoor kunnen zorgen dat je RA in remissie gaat. Als we het over RA hebben, kan het zijn dat de arts eerst de ontsteking moet aanpakken. Als de ontsteking eenmaal weg is, zal de medische behandeling zich richten op de pijn.
