Koelkompressen zijn speciale medische hulpmiddelen die worden gebruikt voor koudecompressietherapie.
Deze therapie combineert twee principes van ijs, rust, verhoging en compressies om zwelling en pijn na een blessure of sportactiviteit te verminderen.
De koelkompressen zijn bepaalde soorten gel- of ijspakkingen in de vorm van draagbare plastic zakken. Deze zakjes zijn gevuld met water, vloeistof of koelgel. De inhoud wordt bevroren in een vriezer en later gebruikt op de geïnfecteerde lichaamsdelen. Over het algemeen worden ze gebruikt om de pijn te verlichten die het gevolg is van kleine verwondingen of wallen onder de ogen. Hiervoor moet je het koude kompres gedurende een bepaalde tijd op de gezwollen, ontstoken of pijnlijke plek aanbrengen, zoals aanbevolen door een arts. De koelende inhoud van het kompres helpt de metabolische activiteiten in de spieren van het lichaam te verminderen. Daardoor helpen ze je de pijn te verlichten en snel te herstellen.
Alles wat je moet weten over het gebruik van een koud kompres
Het menselijk lichaam is vatbaar voor schade, maar je kunt het met de juiste zorg weer op zijn best maken. Bijna iedereen van ons heeft af en toe te maken met kleine verwondingen, klappen, kneuzingen en dit zijn momenten waarop we allemaal de beste
eerstehulpartikelen
nodig hebben. Een ijskompres is zo'n medisch hulpmiddel dat deel kan uitmaken van je EHBO-doos en je kan helpen om van de pijn en zwellingen af te komen zonder een medische deskundige te raadplegen. Door gewoon een koud kompres aan te brengen, kun je onmiddellijke verlichting krijgen in minder dan een paar minuten. Er zijn echter enkele belangrijke punten die je moet weten over deze speciale gezondheidsartikelen. Laten we dit bespreken.
De voordelen van koelkompressen
Deze kompressen bevatten over het algemeen water of gel die bij lagere temperaturen in ijs verandert - deze koude helpt ontstekingen te verminderen en het bloeden als gevolg van een verwonding te stoppen. Om dezelfde reden zijn ze ook nuttig bij het bieden van betere eerste hulp totdat professionele hulp arriveert. Bij een ongeluk of botsing kunnen deze packs je helpen om sneller dan verwacht van de blauwe plekken af te komen. Vanwege de snelle resultaten zijn deze packs een must-have in de EHBO-kits voor in de auto en thuis. Voor onderweg kun je kiezen voor instant cold packs die speciale chemicaliën bevatten. Deze chemicaliën worden geactiveerd als je in het kompres knijpt.
Hoe gebruik je een koud kompres
?
Koude kompressen komen meestal te hulp in noodgevallen. Het is ideaal om de blessure binnen de eerste 48 uur met ijs te behandelen. Het enige wat je hoeft te doen is het ijskompres in een kleine handdoek of doek van redelijke dikte te wikkelen en zachtjes op het gezwollen gebied te drukken. Je moet het niet langer dan 20 minuten achter elkaar op je huid houden. Voor ernstige schade kun je 20 minuten op en 20 minuten af afwisselen. Je kunt het ijs ook dagenlang laten zitten, afhankelijk van de aandoening. Maar als het de pijn niet verlicht of de blauwe plekken niet vertraagt, raadpleeg dan een arts voor een suggestie.
Koud kompres gebruiken voor ogen, koorts en meer
Je kunt een koud kompres op elk deel van je lichaam leggen. Sommige kwetsbare delen, zoals ogen, hebben echter speciale zorg en toezicht van een volwassene nodig bij het gebruik van deze kompressen. Dit is nog belangrijker als je een ijskompres op gelbasis gebruikt. De gel kan irriteren als het in contact komt met de ogen. Naast enkele basisverzorgingsinstructies hebben deze packs de beste helende eigenschappen bij ernstige hoofdpijn, jichtpijn, koorts, spierpijn, vermoeidheid, peesontsteking, aambeien en bepaalde soorten oogallergieën. Je moet echter professionals raadplegen voor een ernstige medische aandoening of pijn voordat je deze zakjes langdurig gebruikt.
Risico's van het gebruik van koelkompressen
Het gebruik van koelkompressen is de eenvoudigste manier om een kleine verwonding of pijn thuis te behandelen. Er kunnen echter veel bijwerkingen optreden als u het kompres niet op de juiste manier gebruikt. Om slechte ervaringen te voorkomen, moet je de zak nooit rechtstreeks op de huid aanbrengen. Hierdoor blijft de zak plakken en verbrandt je huid, wat verder letsel veroorzaakt. Vermijd ook om ijs te lang op één lichaamsdeel te houden, want dat kan leiden tot bevriezing. Denk er ook aan dat je lichaam veel veranderingen kan ondergaan door het gebruik van een ijszak, dus gebruik liever alleen een koud kompres bij ernstige verwondingen.