Kortingen

Over trainingsbanken Vragen & Antwoorden

42 resultaten

DreamSpot Modulaire Elektrische Relaxbank ✓ Innovatief Modulaire Ontwerp ✓ Montage zonder Gereedschap ✓ Ingebouwde USB Oplaadpoort ► Koop nu de FlexiSpot DreamSpot!

999,99

899,99

-27%

Teramon/Bologna sportbank

Teramon/Bologna sportbankDe Teramon/Bologna sportbank van Garden Impressions is zo’n bankje waar je alle kanten mee op kunt. Of je 'm nu bij je loungeset zet als extra zitplek, bij de tuintafel schuift voor een informele maaltijd of gewoon ergens in de tuin neerzet om lekker v...

159,-

116,10

-16%

GS Fitnessbank Met Weerstandsbanden

Aanbieding GS SportbankDe GS fitnessbank 6-in-1 is een multifunctioneel fitnessapparaat waarmee je diverse oefeningen kunt uitvoeren om verschillende spieren en spiergroepen te trainen. Of je nu wilt werken aan je buikspieren, benen, armen of je algehele kracht, dit apparaat b...

50,-

41,99

-62%

Tunturi FB20 Flat Bench

Do you often train with dumbbells, weight plates or other weights? Then this utility bench will become your go-to partner. The Tunturi FB20 Flat Bench is a sturdy, robust weight bench that will give you the necessary support for all your exercises.The benefits of the Tunturi F...

154,95

59,-

-33%

Tunturi FB80 Flat Bench

Start je met fitnessen? Of ben je een getrainde fitnesser? Deze vlakke halterbank zorgt voor een solide basis tijdens al je trainingen. De Tunturi FB80 Flat bench ondersteunt je borst en je rug: je traint ergonomisch en stabiel op deze fitnessbank.Intensief en effectiefDe FB80...

209,-

139,-

-31%

Tunturi UB60 Utility Bench

De Tunturi UB60 Utility Bench is een weight bench die thuis te gebruiken is voor jouw kracht oefeningen. Ontworpen met en leg developer. Maak een total body workout met een leg extension of leg curl. De ergonomisch gevormde foamrollen bieden een prettige ondersteuning tijdens ...

259,-

179,-

Lifemaxx LMX1305 HIIT Bench

LMX1305 LMX. HIIT Bench - Where function meets Fitness. De LMX1305 LMX. HIIT Bench is de meest multi-functionele bank die er is! De LMX. HIIT Bench zorgt dat je een snelle en effectieve workout kunt hebben en is geschikt voor elk niveau.

1.184,99

-37%

NordFalk Fitnessbank - Halterbank - Buikspierbank

NordFalk Multifunctionele Fitnessbank - Halterbank & BuikspierbankDe NordFalk Multifunctionele Fitnessbank is een ideale trainingspartner voor thuisgebruik. Deze 5-in-1 trainingsbank is perfect voor het trainen van je buik-, rug-, been-, borst- en bilspieren. Dankzij de verste...

60,-

37,99

-55%

Niceey push up bord - opdrukbord

Train meerdere spiergroepen thuis met dit veelzijdige push up bord van Niceey. Dankzij de verschillende standen kun je borst, schouders, triceps en rug effectief trainen. Het bord is voorzien van antislip viltjes en grote ergonomische handvatten. Inclusief handig trainingssche...

40,-

17,99

-20%

Bowflex SelectTech 4.1S Bench

De verstelbare 4.1s Bowflex SelectTech trainingsbank is een ideale toevoeging aan uw trainingsruimte, ter ondersteuning bij het trainen en om uw training zo veelzijdig mogelijk te maken. De bank is eenvoudig te verstellen in vijf verschillende posities om een veelvoud aan oefe...

349,-

279,-

Crossmaxx LMX1071 Adjustable Bench V2

De LMX1071 Crossmaxx® Adjustable bench V2 is gemaakt met een robuust stalen frame en een comfortabel schuimkussen met een hoge dichtheid en biedt een stabiel en ondersteunend platform voor een verscheidenheid aan oefeningen.

619,-

-42%

Tunturi UB20 Utility Bench - Trainingsbank

Wil je graag je ganse bovenlichaam trainen? De UB20 Utility Bench van Tunturi is dan de perfecte halterbank: je traint met halters maar met deze slimme bank doe je net zo goed verschillende buikspieroefeningen. De voordelen van de Tunturi UB20 Halterbank✔Verschillende training...

179,-

104,-

Crossmaxx LMX1075 Premium Adjustable Bench

De LMX1075 Premium Adjustable bench V2 is de perfecte aanvulling voor jouw gym. Ontworpen met het oog op duurzaamheid en veelzijdigheid, deze bank gebouwd om de zwaarste trainingen te weerstaan.

659,-

Body-Solid GFID71 Trainingsbank Black

Zonder twijfel is een goede verstelbare trainingsbank de hoeksteen van iedere fitnessruimte. Op dit gebied is de GFID71 ongeëvenaard. Het immens stevige 5 x 7,5 cm dikke stalen frame kan eenvoudig worden belasting tot maar liefst 450 kg.

479,-

Crossmaxx LMX1057 Hip Thruster Bench

De squat de beste oefening voor billen van staal of voor de dames de billen van Kim Kardashian? No way, dit is inmiddels achterhaald en tegenwoordig is algemeen bekend dat de beste oefeningen toch echt de Hip Thrusters zijn.

409,95

-45%

Tunturi UB80 Utility Bench l Trainingsbank

De Tunturi UB80 Utility Bench is een veelzijdige trainingsbank. Enerzijds gebruik je deze fitnessbank als buikspierbank, anderzijds schakel je de UB80 in als halterbank onder haltersteunen.De voordelen van de Tunturi UB80 Halterbank✔ Verschillende trainingsopties om thuis te t...

359,-

199,-

-14%

BowFlex SALE - 4.1 SelectTech Bench

De verstelbare 4.1 Bowflex SelectTech is een ideale toevoeging aan uw trainingsruimte, ter ondersteuning bij het trainen en om uw training zo veelzijdig mogelijk te maken. De bank is eenvoudig te verstellen in vijf verschillende posities om een veelvoud a

349,-

299,-

-14%

Inspire Fitness FID3.1PK Verstelbare Trainingsbank

De nieuwe Inspire FID3.1 trainingsbank is in 7 verschillende posities verstelbaar, waardoor je altijd de ideale instelling hebt voor jouw favoriete oefening. Elke positie is voorzien een duidelijk label met weergave van het aantal graden

499,-

429,-

-14%

Inspire Fitness SCS Bench Fitness bank

De Inspire Fitness SCS Bench is de topper uit de lijn van Inspire Fitness als we het hebben over verstelbare benches. De SCS Bench is gebouwd van hoogwaardige, commerciële kwaliteit componenten.

699,-

599,-

-14%

Force USA Pro Series FID Bench

Waarom zou je de Force USA Pro Series FID Bank kopen?Bied je klanten een verbeterde trainingservaring en help ze al hun kracht- en fitnessdoelen te bereiken. Force USA heeft een trainingsbank ontworpen boordevol functies, waaronder:- 8 laser-gesneden rugverstellingen- 5 laser-...

699,-

599,-

-17%

BowFlex Sale - SelectTech® 3.1S Bench

De Bowflex 3.1S trainingsbank is verstelbaar in vier verschillende posities: -20 graden (decline - schuin naar beneden), 0 graden (vlak), +45 graden (incline - schuin omhoog) en 90 graden (recht omhoog) voor een groot aantal mogelijke oefeningen.

299,-

249,-

-7%

Bowflex SelectTech 5.1S Bench l Trainingsbank

De Bowflex 5.1S SelectTech Bench kunt u na gebruik eenvoudig kantelen waardoor deze bank 50% minder ruimte in beslag neemt dan conventionele trainingsbanken. Dit zonder aan belastbaarheid in te boeten.Verstel de bank eenvoudig in zes (6) verschillende posities voor een groot s...

429,-

399,-

-15%

Inspire Fitness FT1 Fitnessbank - Incline/Flat

Bent u op zoek naar dat echte sportschool gevoel maar dan bij u thuis? Dan is de Inspire Trainingsbank de beste optie voor u. De zitting en rugleuning zijn extreem breed en voorzien van een dikke premium bekleding voor ultiem comfort.

469,-

399,-

Crossmaxx LMX1080 Nordic Bench - Hamstring Curls

Til je krachttraining naar een hoger niveau met de LMX1080 Nordic Bench van Crossmaxx. Ergonomisch, veelzijdig en ontworpen voor optimale prestaties. Ideaal voor elke trainer!

549,-

-30%

RS Sports Sit up bench Kiev l buikspierplank

De RS Sports sit up bench Kiev is geschikt voor het trainen van uw buikspieren. Door gebruik te maken van uw eigen lichaamsgewicht komen er bij deze sit up bench geen gewichten aan te pas. Deze sit up bench is opklapbaar en zo ruimtebesparend. Productspecificaties: - 2-kleurig...

99,95

69,95

-40%

RS Sports Utility bench l trainingsbank l zwart

De RS Sports Utility Bench is dan de perfecte halterbank: je traint met halters maar met deze slimme bank doe je net zo goed verschillende buikspieroefeningen.De voordelen van de RS Sports Utility Bench✔Verschillende trainingsopties, specifiek voor het bovenlichaam✔Halterbank ...

149,-

89,-

-8%

Body Solid Proclubline Adjustable Bench l Trainingsbank

De nieuwe Body Solid Proclubline Adjustable bench is ontworpen om tegemoed te komen aan alle eisen zonder hiervoor een hoge prijs te betalen. Dit soort benches zijn een kritisch onderdeel voor elke sportinrichting. Sommige banken voor thuisgebruik beschikken over leg extension...

649,-

595,-

-27%

Tunturi UB90 Pro Utility bench l Trainingsbank

Deze Tunturi UB 90 Pro Utility Bench vormt een uitstekende basis voor diverse fitnessoefeningen. De rugleuning en het zitgedeelte zijn in verschillende standen te zetten, waardoor je allerlei trainingshoudingen kunt aannemen. Werk bijvoorbeeld aan jouw buikspieren door het uit...

409,-

299,-

-10%

Titanium Strength BH45 Krachtbank Hyperextension | 45 Graden

Titanium Strength BH45 Krachtbank Hyperextension 45 gradenDe Titanium Strength BH45 Hyperextension Krachtbank is het ideale apparaat om de spieren van de boven- en/of onderbuik, taille, onderrug en hamstrings comfortabel te trainen.Met zijn hoek van 45° wordt je training geopt...

295,-

265,-

-8%

Body-Solid SDIB370 Squatrek en Bench Combo

Deze SDIB370 combinatie van een studio kwaliteit fitnessbank en multipress rack stellen je in staat om de squats, bench presses, incline en shoulderpress uit te voeren op een klein, efficient oppervlakte.

1.274,-

1.169,-

1 - 30 van 42

Over Trainingsbanken

Er zijn maar weinig mensen die serieus aan gewichtheffen doen. Maar als je een van hen bent en de volgende stap wilt zetten in het modelleren van je borst en het opbouwen van je armen en rugspieren, dan zijn de trainingsbanken de meest voor de hand liggende apparaten die je nodig hebt.

De trainingsbanken zijn een van de meest veelzijdige trainingsapparaten. Je kunt er niet alleen je borstspieren mee opbouwen, maar ook talloze oefeningen mee doen. Van dumbbell pullovers, planks en dumbbell rows, je kunt op veel manieren trainen. Zodra je deze oefeningen regelmatig op deze trainingsbanken uitvoert, zul je al snel het verschil merken in je lichaamsbouw, omdat je sterker en groter wordt. Wedden dat je er nu een wilt kopen? Dat en nog veel meer kun je doen via onze productzoekmachine. Maar vergeet niet dat je, om ze verstandig te kopen, volledig op de hoogte moet zijn van het product. Met andere woorden, je moet begrijpen wat de soorten zijn, wat de voordelen zijn en waar je op moet letten als je ze gaat kopen. Gelukkig worden in dit artikel alle hoeken en gaten van de trainingsbanken belicht, zodat je het aankoopproces kinderspel wordt

De verschillende soorten trainingsbanken

Als je online op zoek bent naar de perfecte trainingsbank, kom je er een heleboel tegen. Van eenvoudige vlakke banken tot preacher curl, olympische en meer, je vindt verschillende van dergelijke trainingsbanken op de markt. Hoewel ze verschillende kenmerken hebben, blijft hun primaire functie hetzelfde. Dat is om je te helpen met gemak gewichten te heffen. Of je nu halters of barbells heft, de trainingsbanken stellen je in staat om jezelf goed te positioneren tijdens het gewichtheffen. En dat is ook een van de belangrijkste redenen waarom je zoveel oefeningen kunt uitvoeren op de trainingsbanken. Daarom helpt de training op deze gewichthefbanken je gewicht te verliezen en je lichaamskracht te vergroten om je gewenste figuur te bereiken. Maar hoe weet je welke je moet kopen? Nou, hier zijn een paar belangrijke soorten voor je om over na te denken.

De Opti-utility trainingsbanken

Net als de naam zijn deze trainingsbanken een van de meest verbazingwekkende soorten banken omdat ze zich aanpassen aan een hele reeks verschillende toepassingen. Je kunt bijvoorbeeld de rugleuning verstellen van volledig rechtop tot aflopend. Bovendien kun je ze koppelen aan een paar halters. Zo kun je talloze oefeningen met vrije gewichten uitvoeren. Daarnaast kun je ze in een rek schuiven voor borst- en schouderdrukken. Met zulke veelzijdige eigenschappen kun je ze gebruiken voor spieropbouw, krachtontwikkeling en het verstevigen van je lichaam. Bovendien kan iedereen, zowel beginnende als ervaren gewichtheffers, deze bankjes gebruiken. Dat komt omdat ze verschillende spiergroepen aanpakken, behalve de borst. Maar vergeet niet dat je ze niet moet gebruiken voor extreme gewichten.

De vlakke gewichtenbank

Deze trainingsbanken lijken veel op de utility benches, maar kunnen niet worden versteld. Met andere woorden, ze staan in een vaste positie. Maar waarom zou je dan kiezen voor een vlakke bank? Nou, een van de belangrijkste voordelen van het gebruik van deze vlakke banken is dat je meer duurzaamheid krijgt. Omdat ze stationair zijn, hebben ze een robuust frame en geen stelpen. Je hebt dus een rotsvast stuk gereedschap. Maar zo'n structuur heeft ook een keerzijde. Je kunt ze niet voor allerlei oefeningen gebruiken. Ze zijn echter nog steeds een van de beste als je halters wilt gebruiken. Bovendien zijn deze trainingsbanken een goede keuze als je een uitzonderlijk robuuste bank wilt die je een veilig en zeker gevoel geeft tijdens het trainen.

De core trainers trainingsbank

Als je een gewichtheffer bent die zich wil concentreren op een ijzersterke middensectie, kies dan voor deze trainingsbanken. Ze helpen je om knallende buikspieren met een sixpack op te bouwen zonder veel gedoe. Dat komt omdat deze banken expliciet ontworpen zijn voor oefeningen zoals decline crunches, hypertensions en reverse crunches. Dit is ook een van de redenen waarom je ze alleen voor dit soort core training kunt gebruiken. Met andere woorden, ze zijn niet geweldig voor veel andere oefeningen. Vergeet bovendien niet dat een sterke core een van de belangrijkste fundamenten is waarmee je blessures kunt voorkomen. Je kunt vooral snel je buik- en onderrugspieren opbouwen en tegelijkertijd core strength ontwikkelen om blessures te voorkomen. Maar vergeet niet dat je niet verschillende oefeningen kunt doen en ook geen halters, barbells of rekken kunt combineren.

De verstelbare halterbank

Dit is waarschijnlijk een van de meest herkenbare ontwerpen als het gaat om halterbanken. Ze zijn er meestal in vlakke of utiliteitsstijl met een rek dat aan het achterframe is vastgeschroefd. Met deze constructie kun je jezelf op de bank uitlijnen met een halter op het rek. Bovendien zijn er modellen met een verstelbaar ontwerp dat aan het rek is bevestigd. Sommige thuisbanken worden geleverd met een beenontwikkelaar en soms ook een arm curl bevestiging. Je kunt ook drie verschillende soorten van deze verstelbare banken vinden: standaard breedte rekbanken, midden breedte en olympische banken. Elk van hen heeft verschillende kenmerken, voor- en nadelen. Echter, verstelbare banken als geheel helpen je bij het ontwikkelen van je bovenlichaamspieren en bieden verschillende trainingsniveaus.

Een paar tips hoe je een Trainingsbanken kunt bestellen

Hopelijk voel je je nu zelfverzekerder, zo niet een beetje overweldigd door al deze soorten trainingsbanken. Je moet echter weten dat het niet voldoende is om alleen de types te kennen om een fitnessbank online in Nederland te kopen. In dit gedeelte zullen we je helpen om de belangrijkste elementen waarmee je rekening moet houden bij het kopen van de perfecte trainingsbanken vast te stellen. Sommige zijn echter alleen van toepassing op bepaalde stijlen. Lees verder om erachter te komen.

Beoordeel de oefenmogelijkheden - Wil je specifieke oefeningen uitvoeren? Wil je bijvoorbeeld bolle biceps? Dan moet je voor arm curl gaan. Daarom is het beter om goed na te denken over wat je primaire trainingsbehoeften voor de bench zijn. Bovendien is het cruciaal om er zeker van te zijn dat het bankje die oefenmogelijkheden heeft die je van plan bent uit te voeren. Als je niet in staat bent om ze te achterhalen, is het beter om de productinformatie grondig door te nemen om een eerlijk idee te krijgen.

Let op de afmetingen - De afmetingen zijn altijd een belangrijke factor als het om trainingsapparatuur gaat. Past het in mijn ruimte? Dit moet altijd je eerste vraag zijn als je ze gaat kopen. Met andere woorden, de afmetingen zijn het eerste wat je moet controleren als je ze gaat kopen. Dit is essentieel omdat de afmetingen van de banken enorm kunnen variëren. Als je weinig ruimte hebt, ga dan voor opvouwbare modellen.

Zie de belastbaarheid van het gewicht - Stel je voor, je bent begonnen met trainen en dan bereik je de belastbaarheid van de trainingsbanken. Dan kun je ze niet meer gebruiken en moet je ze upgraden. Nou, dat is geen cool idee. Daarom is het het beste om de belastbaarheid van de trainingsbanken te controleren. Deze belastingen worden meestal onderverdeeld in 'gebruiker' en 'gewichtsbelasting'. Onthoud echter dat de stiekeme fabrikanten een 'totale belasting' kunnen vermelden om je te lokken. Controleer alleen de 'gebruikersbelasting'.

Kijk naar de halterschijven en halterstangen - Hoewel deze alleen van toepassing zijn op utility benches, rekken en vlakke banken, moet je hiernaar kijken als je een gewichthefbank koopt. Daarnaast moet je ook kijken naar de halterschijven. Die zijn er namelijk in twee verschillende maten. De 1 inch standaard en 2 inch olympisch. Je moet gaan voor de gewichten die alleen passen bij jouw behoeften en lichaamscapaciteit. Op deze manier kun je barbells en platen kopen met het perfecte gewicht.

Kijk uit naar de verstelmogelijkheden van de zitting - Niet alle trainingsbanken zijn geschikt voor jouw lichaamsbouw. Daarom is het altijd een beter idee om te kijken of er verstelbare stoelen zijn. Bovendien nemen ze minder ruimte in beslag. Als je de verstelmogelijkheden bekijkt, kijk dan hoeveel verstelmogelijkheden elk model heeft. Kies er een met ten minste een hellings-, afnemings- en vlakke hoek. Elk van deze verstelmogelijkheden heeft specifieke voordelen. Beoordeel ze dus en koop dan je trainingsbanken.

Kijk naar de bekleding - Hoewel het misschien niet je eerste zorg is, moet je er wel rekening mee houden om een perfecte trainingsbank te krijgen. Als je online op zoek bent naar de ideale trainingsbank, kom je banken tegen met een dunne bekleding en banken met een uitstekende demping. De dunne hebben de neiging om in je rug te graven tijdens het trainen. Daarom is het altijd een beter idee om banken te kiezen met minstens 1,5 inch dikke bekleding.

Gefeliciteerd! Je bent nu officieel een pro op het gebied van trainingsbanken kopen, die klaar is om het erop te wagen. Hopelijk helpen de bovenstaande tips je om de onwaardige trainingsbanken eruit te halen en je ideale gewichttrainingsbanken te selecteren. Vergeet trouwens niet dat het noodzakelijk is om je arts te raadplegen voordat je begint te trainen op een van deze trainingsbanken, vooral als je een beginner bent. Je kunt dit negeren als je een ervaren gewichtheffer bent.

Vragen en antwoorden

Wat is de beste bank voor krachttraining?

Verschillende factoren bepalen of een trainingsbank de beste is. De trainingsmogelijkheden, de grootte, de bekleding, de gewichtscapaciteit en nog veel meer beoordelen de efficiëntie van de trainingsbanken. Als je echter online trainingsbanken van hoge kwaliteit wilt kopen, kijk dan eens naar modellen van merken als Adidas, Reebok, Body Solid, Body Sculpture, Kettler, Lifegear, Skyland, Impulse en Impex. Kijk op Webshop.nl om de beste trainingsbank te koop aan te schaffen.

Wat doet een trainingsbank?

Trainingsbanken zijn een van de populairste trainingsapparaten die je in een sportschool vindt. Dat komt omdat ze je helpen een betere krachttraining te krijgen. Bovendien kun je door erop te trainen borstspieren opbouwen en je rug, armen en schouders sterker maken. Je moet echter wel altijd de juiste houdingen aannemen. Lees voor meer informatie over de voordelen en het gebruik van deze banken de gebruikershandleiding of raadpleeg een expert.

Wat is de beste trainingsbank voor een thuisgymnastiek?

U denkt misschien dat uw fitnessruimte thuis meer is dan een professionele fitnessruimte. Misschien wel, maar je fitnessruimte thuis is niet compleet zonder trainingsbanken. Vlakke trainingsbanken, verstelbare trainingsbanken en opvouwbare trainingsbanken zijn enkele van de beste trainingsbanken die je in je thuisgymnastiek kunt gebruiken. De Adidas trainingsbank en de Pro fitness utility trainingsbanken zijn enkele van de beste.

Waar koop ik een trainingsbank?

Als u op zoek bent naar de beste krachttrainingsbanken in de aanbieding, of een goedkope trainingsbank voor fitness, blader dan door de sports & outdoors sectie van onze zoekmachine voor detailhandel. Hier vind je topkwaliteit banken van populaire merken. Bovendien kun je ze kopen bij meer dan 500 online winkels die de hele wereld vertrouwt. Gelukkig vind je al deze merken op onze zoekmachine voor detailhandel en kun je artikelen kopen tegen lagere prijzen en met maar een paar klikken.

We hopen dat deze gids je zal helpen bij je beslissing welke gewichthefbanken je wilt kopen. Vergeet niet dat er verschillende opties beschikbaar zijn; je moet uiterst voorzichtig zijn bij het investeren in een bank. Heb je al een gewichthefbank waar je dol op bent? Ga dan op zoek via Webshop.nl, want dit is een perfect platform om online een verstelbare fitnessbank en nog veel meer slimme fitnessgadgets te kopen.

Kortingen

Verken gerelateerde categorieën

Over Trainingsbanken

De verschillende soorten trainingsbanken

De Opti-utility trainingsbanken

De vlakke gewichtenbank

De core trainers trainingsbank

De verstelbare halterbank

Een paar tips hoe je een Trainingsbanken kunt bestellen

Vragen en antwoorden

Wat is de beste bank voor krachttraining?

Wat doet een trainingsbank?

Wat is de beste trainingsbank voor een thuisgymnastiek?

Waar koop ik een trainingsbank?