Zijn matrassen slecht voor je rug?

De meeste mensen die dit lezen zijn misschien al gewend om op een comfortabele matras te slapen. Een aantal van hen gebruikt misschien zelfs een boxspring om het comfort van de matras te verhogen. Sommige onderzoeken suggereren dat als de matras te zacht is, je in een ongemakkelijke houding slaapt. Als je echt wegzakt in de matras, is de kans groot dat je ruggengraat in een gebukte positie komt te liggen. Dit kan bij sommige mensen leiden tot rugpijn. Artsen raden nog steeds aan om een niet te zacht matras te gebruiken in plaats van het matras helemaal weg te gooien.

Wat zijn de voordelen van harde bedden?

Ze zijn beter voor mensen die nog geen slechte rug hebben. Omdat stevigere opties de onderrug niet doen inzakken, is het gemakkelijker om te ademen. Hardere opties voorkomen het probleem van doorzakken en verdelen het gewicht van het lichaam gelijkmatiger. Dit is vooral gunstig voor mensen die zwaar zijn. En omdat de meeste spanning in dit geval door de botten wordt geabsorbeerd, blijven de spieren ontspannen. Maar het nadeel is dat als je gewend bent om op een zacht matras te slapen, de overstap naar een steviger matras ongemakkelijk kan aanvoelen.

Is op de grond slapen slecht voor je?

Mensen lijken tegenstrijdige meningen te hebben over de gezondheidseffecten van op de grond slapen. Sommigen zeggen dat het beter is dan slapen op een matras, en anderen zeggen dat het slechter is. Maar waar ze het allemaal over eens zijn, is dat het oncomfortabel is. Ook de algemene effecten van regelmatig op de grond slapen lijken negatief te zijn. Omdat het te veel druk op de gewrichten kan veroorzaken, kan het leiden tot meer rugpijn en een verminderde slaapkwaliteit. Er bestaat ook een risico op allergische reacties door stof en mijten. Daarom raden artsen af om op de vloer te slapen. Als je op zoek bent naar online bedden kopen in Nederland, zoek dan niet verder want je bent op de juiste plek. Er zijn meer dan 500 winkels en merken die ze online aanbieden op Webshop.nl. Deze winkels bieden producten aan van populaire merken als IKEA, Dreams, Home Base, John Lewis, Menards, Jordan's Furniture en Muji.

Kortingen

-20%

Suns Portofino daybed met hemel - Soft grey

#html-body [data-pb-style=CAJ0GML]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll}Suns Portofino Daybed met HemelWil jij het ultieme lounge-gevoel ervaren...

9.999,-

7.995,-

Elektrisch bedkast Royal Genis 150 x 200 cm Polyether matras SG 40 - tot 80 KG

Elektrisch Bedkast tweepersoons Royal Genis 150 x 200 cmMaak van een ruime kamer een volledige zit-slaapkamer. De kast waarin zich een naar voren uit te klappen elektrisch tweepersoonsbed bevindt, is uitgevoerd in fraai hoogglans. Door de vele opties, zoals een bank en hocker,...

7.504,05

-5%

Opberg boxspring 200 x 220 cm- stofkleur 5022

Opberg boxspring set 200 x 220 cmBestel online uw opberg boxspring in meer dan 80 kleuren. De foto's zijn voor de verduidelijking van de boxspring kleuren. De foto kan iets afwijken met het model dat u ontvangt. De boxspring wordt zonder nachtkastjes en hocker geleverd. In de ...

4.393,75

-5%

Opberg boxspring 200 x 220 cm- stofkleur 1526

Opberg boxspring set 200 x 220 cmBestel online uw opberg boxspring in meer dan 80 kleuren. De foto's zijn voor de verduidelijking van de boxspring kleuren. De foto kan iets afwijken met het model dat u ontvangt. De boxspring wordt zonder nachtkastjes en hocker geleverd. In de ...

4.393,75

-5%

Opberg boxspring 200 x 220 cm- stofkleur 7014

Opberg boxspring set 200 x 220 cmBestel online uw opberg boxspring in meer dan 80 kleuren. De foto's zijn voor de verduidelijking van de boxspring kleuren. De foto kan iets afwijken met het model dat u ontvangt. De boxspring wordt zonder nachtkastjes en hocker geleverd. In de ...

4.393,75

-5%

Opberg boxspring 200 x 220 cm- stofkleur 5089

Opberg boxspring set 200 x 220 cmBestel online uw opberg boxspring in meer dan 80 kleuren. De foto's zijn voor de verduidelijking van de boxspring kleuren. De foto kan iets afwijken met het model dat u ontvangt. De boxspring wordt zonder nachtkastjes en hocker geleverd. In de ...

4.393,75

-5%

Opberg boxspring 200 x 220 cm- stofkleur 5088

Opberg boxspring set 200 x 220 cmBestel online uw opberg boxspring in meer dan 80 kleuren. De foto's zijn voor de verduidelijking van de boxspring kleuren. De foto kan iets afwijken met het model dat u ontvangt. De boxspring wordt zonder nachtkastjes en hocker geleverd. In de ...

4.393,75

-5%