Alle producten in Sportvoeding

3.588 resultaten
-17%
Lifebar kokos mini bio
Lifebar kokos mini bio
Lifefood Mini lifebar energiereep kokos raw & bio (25 gr)

0,99

0,82
NUTRISENS HYDRAFAST EAU GELIF AARDBEI 36
NUTRISENS HYDRAFAST EAU GELIF AARDBEI 36
NUTRISENS HYDRAFAST EAU GELIF AARDBEI 36
0,85
-50%
Born Xtra Bar Banana White Chocolate
Born Xtra Bar Banana White Chocolate
Born Xtra Bar Banana White Chocolate is een heerlijke reep speciaal ontwikkeld voor sporters. Deze reep is perfect voor tijdens of na het sporten om hongerklop tegen te gaan, maar kan ook als tussendoortje gegeten worden. De combinatie van banaan en witte chocolade

1,99

1,-
Jumbo Franse Kwark Mager 500 g
Jumbo Franse Kwark Mager 500 g
Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa
1,09
Sportwater Berries 500 ML bij Jumbo
Sportwater Berries 500 ML bij Jumbo
Sportwater is zuiver water met als enige toevoeging de mineralen (elektrolyten) die je verliest als je zweet. Elektrolyten zijn essentieel om je vochthuishouding in balans te houden. Daarnaast zorgen de elektrolyten voor een snellere opname van water. Sportwater Berries bevat ...
1,19
Sportwater Lemon 500 ML bij Jumbo
Sportwater Lemon 500 ML bij Jumbo
Sportwater is zuiver water met als enige toevoeging de mineralen (elektrolyten) die je verliest als je zweet. Elektrolyten zijn essentieel om je vochthuishouding in balans te houden. Daarnaast zorgen de elektrolyten voor een snellere opname van water. Sportwater Lemon bevat ge...
1,19
Sportwater Vitwater Hydrate 500 ML bij Jumbo
Sportwater Vitwater Hydrate 500 ML bij Jumbo
Sportwater Vitwater Hydrate 500 ML bij Jumbo kopen? Bekijk het assortiment Sportwater-producten bij Jumbo. Kom langs bij een Jumbo-winkel bij jou in de buurt of bestel je boodschappen online. Da's leuk boodschappen doen!
1,19
Smashmint blauw pack
Smashmint blauw pack
Sportlife Smashmint blauw pack (1 st)
1,22
Pepermint groen pack
Pepermint groen pack
Sportlife Pepermint groen pack (1 st)
1,22
Extramint licht blauw pack
Extramint licht blauw pack
Sportlife Extramint licht blauw pack (1 st)
1,22
-37%
XXL Nutrition Delicious Oat Bar - Witte Chocolade/Kersen
XXL Nutrition Delicious Oat Bar - Witte Chocolade/Kersen
XXL Nutrition Delicious Oat Bar - Witte Chocolade/Kersen is een calorierijke havermoutreep. De reep met witte chocolade en kersen is ideaal als tussendoortje wanneer de calorie inname omhoog mag. Met een caloriewaarde van 460 kcal is de havermoutreep een echte energiebooster

1,99

1,25
-50%
Lucovitaal Protein High Reep -Crunchy Amandel Toffee
Lucovitaal Protein High Reep -Crunchy Amandel Toffee
Lucovitaal Protein High Reep -Crunchy Amandel Toffee (st) is een heerlijke eiwitrijke snackreep met de smaak van amandel en toffee. Deze reep is speciaal ontwikkeld voor mensen met een actieve levensstijl die bewust kiezen voor een eiwitrijk tussendoortje. De combinatie van

2,49

1,25
Sportlife Extramint licht blauw pack
Sportlife Extramint licht blauw pack
Sportlife Extramint licht blauw pack Kauwgom met zoetstoffen Bevat een bron van fenylalanine Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.
1,28
AADrink Pro Energy 0,5L bij Jumbo
AADrink Pro Energy 0,5L bij Jumbo
AA Drink Pro Energy balanceert tussen een isotone en hypotone sportdrank. Het bevat isomaltulose, een suiker die het lichaam gelijkmatig en langdurig voorziet van energie en is ideaal voor duursporters. Het is geschikt voor en tijdens het sporten.
1,29
AADrink Isotone 0.5L bij Jumbo
AADrink Isotone 0.5L bij Jumbo
AA Drink Isotone is speciaal ontwikkeld voor tijdens het sporten en wordt sneller dan water in het lichaam opgenomen. Bij intensief sporten verliest het lichaam snel vocht en mineralen en juist de AA Drink Isotone vult deze verloren mineralen razendsnel aan.
1,29
Jumbo High Protein Pudding Vanillesmaak 200 g
Jumbo High Protein Pudding Vanillesmaak 200 g
Jumbo High Protein Pudding Vanillesmaak 200 g kopen? Bekijk het assortiment Jumbo-producten bij Jumbo. Kom langs bij een Jumbo-winkel bij jou in de buurt of bestel je boodschappen online. Da's leuk boodschappen doen!
1,29
Jumbo High Protein Pudding Chocoladesmaak 200 g
Jumbo High Protein Pudding Chocoladesmaak 200 g
Jumbo High Protein Pudding Chocoladesmaak 200 g kopen? Bekijk het assortiment Jumbo-producten bij Jumbo. Kom langs bij een Jumbo-winkel bij jou in de buurt of bestel je boodschappen online. Da's leuk boodschappen doen!
1,29
Jumbo High Protein Pudding Karamelsmaak 200 g
Jumbo High Protein Pudding Karamelsmaak 200 g
Jumbo High Protein Pudding Karamelsmaak 200 g kopen? Bekijk het assortiment Jumbo-producten bij Jumbo. Kom langs bij een Jumbo-winkel bij jou in de buurt of bestel je boodschappen online. Da's leuk boodschappen doen!
1,29
AA Drink Zero No Sugar 500 ml bij Jumbo
AA Drink Zero No Sugar 500 ml bij Jumbo
AA Drink Zero is een drank die speciaal ontwikkeld is voor sporters die behoefte hebben aan een hydraterende sportdrank zonder suiker. Het is geschikt voor, tijdens en na het sporten.
1,29
Frozn deepmint pack
Frozn deepmint pack
Sportlife Frozn deepmint pack (1 st)
1,30
Dextro Energy Single Stick Natuur 47g
Dextro Energy Single Stick Natuur 47g
Dextro Energy Single Stick Natuur 47g
1,35
Sportlife Frozn deepmint pack
Sportlife Frozn deepmint pack
Sportlife Frozen deepmint pack Op zoek naar iets cools? Sportlife Frozn is de extreme verfrisser.
1,36
-14%
Protein+ bar low sugar vanilla
Protein+ bar low sugar vanilla
Powerbar Protein+ bar low sugar vanilla (35 Gram)

1,59

1,36
-14%
Protein+ bar low sugar chocolate brownie
Protein+ bar low sugar chocolate brownie
Powerbar Protein+ bar low sugar chocolate brownie (35 Gram)

1,59

1,36
Smart Bar Crunchy | Body & Fit | Coffee & Dark Chocolate
Smart Bar Crunchy | Body & Fit | Coffee & Dark Chocolate
So crunchy, so delicious! Misschien wel de lekkerste en slimste eiwitreep ooit! Ben je op zoek naar een smakelijke en voedzame eiwitreep? Probeer dan onze Smart Bar Crunchy! Een heerlijke, knapperige eiwitreep met een laagje chocolade- en karamelsmaak. Perfect voor onderweg, n...
1,37
Isostar High Energy Banaan 40g
Isostar High Energy Banaan 40g
Isostar High Energy Banaan 40g
1,37
Velocity Fuel Energy Gel | Applied Nutrition | 60g
Velocity Fuel Energy Gel | Applied Nutrition | 60g
Isotonic Energy Gel Verleg je grenzen met deze premium isotonic energy gel van Applied Nutrition. De zakjes zijn makkelijk mee te nemen en bevatten per stuk 23g snelle koolhydraten.
1,39
Velocity Fuel Energy Gel | Applied Nutrition | 60g
Velocity Fuel Energy Gel | Applied Nutrition | 60g
Isotonic Energy Gel Verleg je grenzen met deze premium isotonic energy gel van Applied Nutrition. De zakjes zijn makkelijk mee te nemen en bevatten per stuk 23g snelle koolhydraten.
1,39
Velocity Fuel Sprint Gel | Applied Nutrition | 60g
Velocity Fuel Sprint Gel | Applied Nutrition | 60g
Isotonic Energy Gel + Caffeine Als je hard werkt om jouw sportieve doelen te behalen, dan kan je soms wel een extra boost gebruiken. Deze premium isotonic energy gel van Applied Nutrition zit vol met koolhydraten, 75 mg cafeïne, elektrolyten en B-vitamines. Gebruik deze verpak...
1,39
Velocity Fuel Breathe Energy Gel | Applied Nutrition | 60g
Velocity Fuel Breathe Energy Gel | Applied Nutrition | 60g
Met deze Premium Energy Gel zet je nog een stapje harder Applied Nutrition's Velocity-Fuel Breathe is een premium energy gel die 23g snel absorberende koolhydraten per portie levert naast hun game-changing Breathe Easy™ formule. Een essentieel supplement voor maximaal uithoudi...
1,39
1 - 30 van 3588

Verken gerelateerde categorieën

Over Sportvoeding

Bij sport is goede voeding net zo belangrijk als training. Als je niet goed eet, zal geen enkele training je helpen om beter te presteren dan andere atleten die met je op het veld strijden. Sportvoeding kan je echter helpen om je voedingsschema te vereenvoudigen.

Als sporter moet je weten wat je moet eten en wanneer je moet eten. Je moet ook weten wat je niet moet eten. Voor de beste resultaten moet je dieet worden afgestemd op je lichaamstype en activiteit. Training, rust en voeding zijn de drie fundamenten van atletische prestaties. Maar afgezien van het duidelijke verschil in de naam, waarin verschilt sportvoeding eigenlijk van gewone voeding? Lees verder om meer te weten te komen. In dit artikel lees je alles wat je moet weten over sportvoeding. Als je ze beter begrijpt, kun je de juiste keuzes maken tijdens het winkelen.

Een korte handleiding voor sportvoeding

Laten we beginnen met de basis. Als je een toegewijde sportroutine volgt, hoef je je huidige dieet misschien niet helemaal te veranderen. In de meeste gevallen zijn een paar veranderingen hier en daar voldoende. Maar om daar achter te komen, moet je eerst weten wat een goed sportersdieet is. Daar zijn verschillende factoren voor en daar moet je diep in duiken. Dit artikel zal je echter op weg helpen. In dit artikel vind je ook een aantal handige tips die je kunt volgen als je online sportvoeding gaat kopen.

Dieetplan voor sporters

Eén persoon zou zich kunnen afvragen hoe het dieet van een sporter verschilt van dat van ieder ander. Het antwoord is niet zo ingewikkeld. Atleten zijn veel actiever dan gewone mensen. Hun spieren werken elke dag vele uren. Om te zorgen voor voldoende energie en om de spieren te laten genezen en onderhouden, moeten ze voldoende koolhydraten en eiwitten eten. Het is dan ook geen verrassing dat sporters meer eiwitten en calorieën nodig hebben dan sedentaire mensen. Daarom volgen sporters een ander voedingsplan en hebben ze sportsupplementen om eventuele tekortkomingen aan te vullen.

Energiebronnen voor sporters

Atleten hebben veel meer energie nodig dan de gemiddelde persoon. De belangrijkste energiebron zijn natuurlijk koolhydraten. Bezuinigen op koolhydraten is dus een vreselijk idee. Als je niet genoeg koolhydraten binnenkrijgt, zul je je moe en uitgeput voelen. Blijf echter weg van dingen als frisdrank en snoeprepen. Dat zijn gewoon geconcentreerde bronnen van suiker met een smaakje. Beide bevatten behalve suiker niets substantieels. Aan de andere kant zijn voedingsmiddelen zoals fruit, groenten en granen geweldig.

Snacks voor sporters

Zijn snacks gezond? Nou, dat hangt af van wat het tussendoortje is. Als de snack in kwestie dubbele gefrituurde chips is, dan zijn ze zeker niet gezond. Ze bevatten een ton aan transvetten en niet veel van iets anders. Hoewel het lichaam transvetten nodig heeft, is de hoeveelheid transvetten in gefrituurde chips te veel. Maar niet alle snacks zijn slecht. Sommige snacks zijn rijk aan essentiële voedingsstoffen en bevatten niet veel suiker of vet. Snacks zoals mueslirepen, gemengde noten, Griekse yoghurt, bessen, pindakaas en boerenkoolchips zijn populair.

Proteïnepoeder

Eén van de meest geconsumeerde sportvoeding is proteïnepoeder. Het wordt veel gebruikt door bodybuilders en atleten. De wereld van eiwitpoeders is echter zeer gevarieerd. De aard en het effect van het poeder hangen af van de bron en de extractiemethode van het eiwit. Vanwege de gemakkelijke verkrijgbaarheid en het relatief goedkope extractieproces is melk de meest gebruikte eiwitbron. Maar zelfs binnen melkeiwit zijn er verschillende soorten. Caseïne en wei, beide melkeiwitten, zijn goedkoper. Maar wei is niet geschikt voor mensen met lactose-intolerantie.

Een paar tips hoe je een Sportvoeding kunt bestellen

Om prestaties en gezondheid te garanderen, moeten sporters goed eten. Voor gewone sporters die zich geen persoonlijke diëtist kunnen veroorloven, kan dit een hele uitdaging zijn. Het belang van sportvoeding is dat het sporters helpt om gemakkelijk aan hun voedingsbehoeften te voldoen. Voeding die voor de één werkt, hoeft echter niet per se te werken voor de ander. Om erachter te komen wat voor jou werkt, moet je weten op welke factoren je moet letten. Hier zijn een paar dingen die je in gedachten moet houden als je online gaat winkelen.

  • Leeftijd - De voedingsbehoeften van mensen zijn sterk afhankelijk van hun leeftijd. Bovendien moet je voor bepaalde soorten supplementen boven een bepaalde leeftijd zijn. Over het algemeen hebben jonge kinderen meer eiwitten en koolhydraten nodig in hun dieet omdat hun lichaam sneller groeit.
  • Balans is de sleutel Een dieet is pas gezond als het alle micro- en macronutriënten op het juiste niveau bevat. Teveel van iets hebben kan schadelijk zijn voor het lichaam. Dit is echter een beetje lastig om uit te zoeken. Daarom moet je een paar verschillende dieetplannen uitproberen voordat je er een vindt die werkt.
  • Kwaliteit - Tegenwoordig zijn er veel namaakproducten op de markt. Let er daarom bij het winkelen voor sportvoeding op dat je ze alleen bij een gerenommeerde verkoper koopt. Je kunt veel van de beste sportvoeding online vinden in Webshop.nl.
  • Kijk naar aanbiedingen en kortingen - Voor een evenwichtige voeding heb je vaak meerdere soorten sportvoeding nodig. Daarom is een van de grootste uitgaven bij professionele atletiektraining het dieet. Maar als je wat tijd besteedt aan het zoeken naar aanbiedingen en deals, kun je op die manier geld besparen.

Net zoals een goed dieet belangrijk is, zijn de serveertijd en de interval tussen maaltijden ook belangrijk voor maximale effectiviteit. Als je niet zeker weet welk dieet je moet volgen, is het beter om een professionele diëtist te raadplegen. Je kunt allerlei soorten sportvoeding vinden met onze zoekmachine voor detailhandel . Dit zijn onder andere sportrepen, sportdranken en sportshakes. Hiermee kun je de prijzen en kenmerken van verschillende producten vergelijken en de beste eruit kiezen. Vergeet dus niet om alle andere geweldige producten uit de categorie Voeding en dranken te bekijken.

Vragen en antwoorden

Wat zijn essentiële sportvoedingsmiddelen?

Sportvoeding voorziet in de behoeften van een sporter. Het enige verschil is dat de voedingsbehoefte van een sporter heel anders is dan die van een gewoon persoon. Omdat sporters urenlang sporten, verbruiken ze meer energie en moeten hun spieren sterker zijn. Daarom moeten atleten koolhydraatrijk voedsel eten, zoals rijst en haver. Atleten hebben ook meer vet nodig dan de gemiddelde persoon. Het vet in plantaardige oliën en noten is nodig voor spierprestaties en uithoudingsvermogen.

Hoe verschilt caseïne van wei?

Zowel caseïne als wei zijn melkeiwitten. Door deze eiwitten uit de melk te halen, kun je ze gebruiken als sportsupplement om te zorgen voor voldoende eiwitinname in je voeding. Maar als je eiwitsupplementen gaat gebruiken, welke moet je dan gebruiken? De meeste mensen kiezen voor wei-eiwit omdat het goedkoper is dan caseïne. Caseïne heeft echter een paar voordelen ten opzichte van wei. Mensen met lactose-intolerantie kunnen wei-eiwit niet verteren. Caseïne kan door iedereen worden ingenomen. Caseïne heeft ook meer tijd nodig om te verteren. Dit zorgt voor een constante aanvoer van eiwitten voor het lichaam.

Waar koop ik sportvoeding online in Nederland?

Om er zeker van te zijn dat je genoeg voeding binnenkrijgt om te kunnen sporten, is het essentieel om voldoende sportvoeding in huis te hebben. Je moet ten minste voor een week voedsel in huis hebben om te voorkomen dat je onverwacht zonder komt te zitten. Dat gezegd hebbende, is het niet zo moeilijk om ze te vinden in Nederland. Maar een van de beste plaatsen om ze te vinden is natuurlijk Webshop.nl. Met onze zoekmachine voor winkelen vindt u moeiteloos het juiste type producten. En om het nog beter te maken, kunt u ze ook nog eens voor aantrekkelijke prijzen kopen.

Als je online sportvoeding in Nederland wilt kopen, hoef je niet verder te zoeken. Je bent al op de juiste plaats. Er zijn meer dan 500 winkels en merken die ze hier op Webshop.nl aanbieden. Deze winkels verkopen producten van populaire merken zoals Quest, Maxsport en Labrada. Je kunt hier alle soorten sportvoeding vinden, waaronder sportdrank , sportshakes , en nog veel meer. Dus, ga je gang en ontdek het nu!

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.